敏感人士停止这样做。
越挠越爽，越爽越痒
手贱，贪图一时爽快，最后会收获一个冬天都掉不完的白色皮屑。
用二合一洗发水洗头
想方便，二合一洗发水却在这个过程中让毛鳞片无数次开启又闭合，对头发刺激更大。
头发都堆到头顶一起洗
并不能彻底清洁头皮，在发丝的摩擦中你的头皮更加受伤。
在冬天，你至少要做一次头皮体检
正常的头皮呈现淡青色，在冬天敏感的头皮却可以看见小红包，以及微微泛红。现在不少地方都推出了非常精细的检测头皮装备，可以超级细致地帮你分析头皮问题。先从肉眼观察评估发质，接着再用仪器发现你平时很难察觉的小问题，甚至洗头时的死角和残留物都可以帮你检查出来，最后再给出最适合你的冬季护发方案。
边给头皮卸妆，边做抗敏按摩
在头皮敏感期，一定不能让造型产品以及空气中的污垢滞留在头皮上，而普通的洗发过程并不能满足彻底清洁的需求。用一些水溶性精油先帮头皮卸妆，同时配合头皮舒缓按摩，头皮会重新变得健康起来。
