2中倍防晒
一天当中，上午10点到下午2点的紫外线最强，尤其是uva，它能穿透玻璃，所以身处室内也要搽防晒霜，可以选择spf15左右的。
3高倍防晒
去海边或在正午时出门，都应涂上spf30以上的防晒品以保护肌肤。流汗后还要及时补充，以延长防晒时间。
夜晚防晒策略
夜晚，我要无所顾忌地释放美丽。那新鲜、浓郁的晚妆，舒适，细致的肌肤，都是因为有了适宜的保护才显出不折不扣的魅力。要知道，晚间防晒无须刻意，在你选择润肤乳、粉底霜和润唇膏的时候，那些添加了防晒成分的产品自然而然成为你的首选，因为持续全天的防晒才能为纯净肌肤保驾护航。少量紫外线和白天没有完全防御掉的紫外线会在此时累积，继续伤害肌肤。低倍数、质感清爽又有修护作用的防晒品能将这些漏洞堵住，为你做到100%完美防护。
晚间修复重点
1凉水洗脸
微凉的水能镇静肌肤，消红褪肿。晒后的肌肤还要避免过分按摩。
