当我们了解后，尽量做到
1、出门戴大点的帽子、或是头巾尽量避免太阳直射头发。
2、没太阳时，但有空气尘土污染时，可选择头巾包住，这样又透气又隔离了污染。
3、下山回家后洗干净头发，让它自然干，能不用电吹风尽量不用。
4、上了护发素后一定要用水冲洗干净，不能让残留的护发素还在头发上。
很多人认为，自己的头发开叉或过度蓬松等都是因其干枯所致，他们坚信，如果能在头发上保留大约25%的护发素，就可以对头发起到保养作用。而在一些媒体上，也有这样的说法——不把护发素冲干净能防止水分过快蒸发，防止外部环境对秀发的直接伤害。
对此，多年从事美发造型工作的国家高级美发师黄振提醒，护发素一定要冲洗干净，因为它只能在一定时间内对头发进行养分补给，一旦超过有效的时间，非但不能滋养秀发，还容易使其打绺，造成分叉、干燥。
黄振说，护发素能中和洗发剂中的碱性，使头发保持弱酸性的最佳状态，给头发补充营养，使头发柔软顺滑，保持健康的光泽。使用得当，还可以改善头皮的血流，刺激毛乳头和毛母细胞。但是，头发的实际情况因人而异，护发素并不是对所有人都有同样的效果。
