六、在办公桌前摆放加湿器
加湿器能够让你的工作环境更加潮湿,吸入蒸汽可以帮助你湿润鼻子里的粘液,使它更容易通过擤鼻而排出。如果你在办公室工作,可以在桌上摆放一盆热水,或者摆放一台空气加湿器。
七、喉咙痛时可吃薄荷糖或用盐水漱口。
八、感冒是应当多为机体补水,喝大量的水、吃低脂肪高纤维的食物,多吃新鲜水果和蔬菜对你的康复很有好处。
板蓝根性寒味苦。具清热解毒凉血利咽之效对感冒流感流行性脑炎腮腺炎红眼病麻疹等春季常见病有较好的预防和
先将糯米淘净与生姜末同煮沸后再放进葱白待粥将熟时调入米醋稍煮即可趁热服食服后盖被静卧避免风寒以微汗出
橄榄有清热利咽的功效咸橄榄是以鲜品加食盐腌制而成能增强降火作用而中药芦根有清热生津之功《药性论》认为
中国中医研究院急诊科医师齐文生介绍“玉屏风散”是中医预防体虚感冒的专方主要提升患者的“正气”以抵御外
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