敏感肌分为先天以及后天。先天性敏感肌，通常表皮薄、真皮层血管明显、脸颊容易充血红肿，只要遇到体内或体外的刺激或过度搓揉，脸部就会发出如图所示的反应。而后天性敏感肌则是因为后天压力过大、生活作息不正常、环境污染或涂抹过多酸类保养品等后天因素导致。
自我检测方法
a、饮食突然改变或压力剧增时，皮肤会出现泛红，斑点。
b、肌肤表皮薄，两颊血丝明显。
c、每当换季时，就容易感到干痒、刺痛或泛红等现象。
d、容易被太阳晒伤。
1、温和清洁
选择的洗面乳不含皂基成分，不含去角质的成分，质地温和，最好是天然成分。坚持不起泡的洗脸方式，只用温水泼洗脸颊，洗脸时避免大力揉搓，肌肤才不会越洗越干。或者试试“泡沫敷脸法”，把洗面奶搓出丰富的泡沫，敷在脸上一分钟，再用温水冲洗干净。
