攻克美丽要点护发有新主张

“我那三千烦恼丝”常常是爱美年轻人的美容要点。一头亮丽的头发，一个变换的发型，常给人耳目一新的感觉。可是我们几乎不停地碰到诸如年纪轻轻就长白头发啦、落发啦、头发屑啦等等问题。如果你是干性或油性发质，护理起来又有不少讲究。要是你想赶个时髦染染头发，注意事项就更多了。

挑战白发

年纪轻轻就长白头发，除了遗传因素外，与患病、营养不良有关。此外，情绪剧烈转变，压力过大也可能导致白头发突然冒出来。面对这种情形，若能调适身心，让心情变轻松，黑发就能逐渐恢复。至于营养方面，植物性蛋白质与海藻中的碘质都能稳定黑色素，维生素b的摄入也能使头发变黑变亮。

解决掉发

头发正常的代谢速度是每天掉发50——100根左右，若是每天落发200根以上，或是轻轻拉扯头皮头发就会掉下来，并伴有头皮发痒，就要引起注意了。弥漫性掉发和簇状秃发是女性常见的掉发类型。所谓弥漫性掉发是指头皮头发过多掉落，而簇状秃发则是一个或以上的圆片形掉发，这种头发疾病若不加以控制就发展成全部秃发。一般来，减肥、饮食改变、生病、情绪剧变等都是导致弥漫性掉发的原因。锌、钙、镁等微量元素摄取不足，患贫血或甲状腺疾病，均可导致掉发。簇状形秃发常常由于压力过大、头皮癣等真菌感染引起，应找出掉发原因，对症下药地解决问题。