一家人合用一支牙膏对不对
一家人最好不要合用一支牙膏。因为每个人的口腔都是一个有多种细菌存在的环境，牙刷毛的间隙中常常会有细菌附着。如果一家人合用同一支牙膏，所有人口腔中的细菌都会在管口聚集，从而再被别人的牙刷带走。越多人使用同一管牙膏，牙膏管口的细菌存积就越多，细菌传播的几率就越高。
怎么使用牙膏才能见效?刷牙超过三分钟牙膏才能见效果
牙膏不是药物，没有疗效，但是牙膏具有辅助预防口腔疾病的作用。
不过要想达到这样的辅助效果，正确的使用方法也是关键。很多人对于正确的刷牙方法已经了然于心，但是对于刷牙的时间把握却没有概念。刷牙时间一定要充分，才能让牙膏和牙齿充分摩擦接触，从而起到作用。刷牙时间最少也要三分钟以上。
