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过度美容不如勤练基本功

过度美容不如勤练基本功

美容按体质“扬长避短”

在日常生活中,我们会发现,有的人即使素面朝天,却怎么晒也不红不黑,有的人做足了各种防晒美白“功夫”,到头来一张脸还是红红黑黑甚至长色斑。有的人敞开肚皮都吃不胖,可有的人光喝水都长膘。同样的,即使是一些可靠的美容方法,在不同的人身上也效果各异。为何有这么大的区别?傅杰英解释说,这与体质不同有关。

傅杰英从中医的角度分析称,女性只有辨明了体质,才更能“扬长避短”地突出自己的美。她对不同体质的女性在皮肤护理、身材保养和调神提气等方面的重点做出如下提示

皮肤护理阴虚体质的干性皮肤无需昂贵护肤品,只要多喝汤水多吃果蔬,不熬夜。血瘀体质的干性皮肤关键要保持情绪舒展,注意活血化瘀,补水保湿。痰湿体质油性皮肤的改善需注意饮食清淡、控制食量,但护肤品控油的效果很有限。湿热体质的油性皮肤则要注意局部的清洁控油。

身材保养痰湿体质的女性应突出丰满圆润之美。血瘀、阴虚体质的女性则以瘦不露骨为美。

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