我爱棒棒糖（ayajn）喝醋减肥我试过，挺管用的，每天只要和饮料瓶盖一笑盖就行了，喝多了对胃不好的。
他们觉得没效的
冰お瑟我试过两次。都是一个月为限的。ps本人很爱喝醋的。
第一次是每天喝苹果醋，味道还不错，结果只是省下了饮料钱。
第二次喝白醋加蜂蜜，早上空腹，中午晚上饭后，其他饮食造就，结果肠胃变得不错，体重从51到了50，凤毛麟角的改变。
总结效果不佳
充电猫（瑞丽论坛）偶也试过滴8过喝完之后我胃口大大滴好没减肥反而胖胖了嘿嘿……6编辑
看了网友们对喝醋减肥的评价之后，不难发现大家对喝醋减肥的看法都各不相同，有试用过成功的，也有觉得这个没什么多大作用，只是增加新陈代谢，促进肠胃的蠕动，没有实际性的减肥的效果。这些大都只是代表了他们个人见解、感受，不能作为大家代表性的意见，由于没有一个科学系统的说法，因此很多专家都表示，喝醋减肥的理论仍然不明确，而且无研究证明其成效。同时那些利用喝醋减肥的原理来制成的苹果醋的产品，也很多没有合格标准，副作用相当多。
但是，适量“吃醋”对健康没有坏处，应该很多人都知道醋对健康的帮助，其实只要饮食均衡就能达到，并不是非喝醋不可，因此不必对醋抱太高的期待，更何况是喝醋减肥赋予太高的寄望，天天喝醋是否能减肥，纯粹是与个人饮食、养生偏好有关，没有喝醋习惯的人偶尔调一杯醋饮料，换一换口味，当做增添生活乐趣。控制饮食和运动减肥相对于喝醋减肥更加安全更加有效，认为以其选择喝醋倒不如运动减肥。
