
4、试试微群
假如你想匿名的话,微博是个很赞的方式,尤其是当你加入了瘦身微群或有个真正现实生活中的健身朋友。在目前的减肥试验中,研究者们引导那些患有多囊软巢综合症的女性们使用微群,取得了巨大的进展。
虽然刷微博能减肥,但提醒大家千万别在刷微博的同时边吃零食哦,这样不但减不了肥,还会越来越肥呢。建议在刷微博看博客的时候,电脑或是身边千万不要放零食,否则在你专注于刷微博时容易不知不觉中进食很多。
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