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揭秘哪种排便姿势更健康

揭秘哪种排便姿势更健康

●日本学者

蹲着好,角度大了26度

近年来,有人提倡蹲着排便更符合人体生理结构。日本学者在多年前做过一个实验,让受试者吞下显影物,再用x光拍照,发现采用蹲姿排便时,肛门直肠角的角度比坐姿时大了26度,证明蹲着的确有利于排便。

微调查

蹲着?坐着?脚踩小板凳?哪种排便姿势最为普遍呢?昨天,扬子晚报也做了一个小型调查。在20位被问询的南京市民中,八成表示最为经常的姿势还是坐着上厕所,“现在家里一般都装马桶吧,肯定是坐着比较多了。”很多被访者表示。不过在问询中,也发现了一些特点——

年轻人上厕所爱玩手机

在采访中扬子晚报发现,不少年轻人表示,自己在上厕所时都不是“专注派”,手机、平板电脑常常是厕所伴侣。

“以前上厕所时喜欢看书,好几部大部头都是在厕所里看完的。”从事广告行业的刘小姐告诉扬子晚报,现在她在上厕所时也闲不下来,必定得带着手机或是平板电脑。“打几局游戏或是刷刷微博,都可以。有时候一集电视连续剧没看完,还会用电脑带到厕所里继续看。”刘小姐说,上厕所手里没个东西,都像少了点什么。

至于上厕所的时间,刘小姐说肯定不会短,起码得十几分钟“起跳”,但是因为有消遣,也从来没觉得长。

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