书田诊所肠胃肝胆科王志堂表示，肠躁症是现代人最常见的消化系统失调现象，多发生于女性身上，尤以先进国家最多。他指出，进步中国家的生活脚步较快、竞争激烈，相对的压力也跟着较大，对于“如厕”这件看似简单的事，看在女性眼里却没这么容易。由于女性比男性容易紧张，有些人不习惯在外面上大号，等到有空时，大肠蠕动收缩力便减缓了，造成肠的收缩机能不正常，便秘因此而产生。另外，还有一部份的患者则是遇到情绪不稳或焦虑时，就会腹泻不止，这些都是情绪所造成的肠躁症。王志堂说“说穿了，这些毛病都是忙碌与压力造成的。”
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肠躁症是一种慢性的症状，所幸它不像大肠炎会引起发炎或改变肠道组织而增加大肠直肠癌的机率，大部分的肠躁症可由饮食、生活习惯和压力的调整来控制。王志堂指出，如果症状轻微，患者可以先尝试一些自我疗法，例如
●纪录你所吃的食物，以便找出引起肠躁症的因子。
