解密这些生活习惯背后的健康问题

12.用滚开水泡茶

会破坏茶叶中所特有的维生素c。泡茶最好用70°。c至80°。c的开水。

13.睡前不刷牙

容易患感冒、肺炎，造成牙齿腐坏、牙龈出血、牙周病，乃至牙齿脱落。

14.鱼刺卡喉喝口醋

非但不能排除鱼刺，相反还会引起粘膜烧伤、食管水肿。

15.醉酒后饮浓茶

茶中的咖啡碱与酒精反应会产生不良作用，加重醉酒人的痛苦。

二、4个看似不好，却对身体有好处的习惯

有研究发现，某些坏习惯并非像人们想象的那么可怕，反而可能对健康有益。