精油丰胸法瞬间挺拔

黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种子和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。橙、葡萄、西柚及番茄等含维他命c的食物，可防止胸部变形。