咖啡瘦身餐两周减掉10kg

令相当疑惑的是，这套瘦身餐里竟赫然出现“咖啡”二字，而且每餐都可以喝，一天竟然可以喝三杯。真叫嗜咖啡如命的夜猫我欣喜若狂，赶紧为所有想瘦的美女请命，来去问问专家的看法.....结果。

资深营养师赵思紫说，其实这份菜单在以前就层流行过，是很严苛的卡路里控制减重法，虽然在短期内可达瘦身的效果，但咖啡的副作用也不容小视，若执行不当，产生皮肤变差、便秘、钙质流失......等影响健康的庆幸，反而得不偿失。所以，赵营养师只给这套瘦身餐“20分”。

减肥方法百百种，美女如果你一定要尝试这套煮蛋咖啡瘦身餐，那么不要辜负的心意，一定要先阅读以下改良后的正确摄取方法哟。赏味期限以两周为一个期限，因这份菜单所产生的化学效果需要10-14天。

建议以7日为一个循环，第二个星期到第一日的菜单，执行两周后就有美美的成果哦。如果一旦中途停止或摄取内容不复合，务必再从第一日重新开始，所以，想瘦的美女，千万别半途而废哦。