头等大事，注意补水，不管是身体还是肌肤
飞机上比较干燥，很容易脱水，这正是爱美的女人超级痛恨的事。建议只喝果汁或矿泉水，而不要喝酒精饮料，因为后者会加重身体的脱水。另外，带一瓶矿泉水喷雾，每隔一段时间喷一喷，让皮肤小环境感受滋润的感觉。
飞机上的肌肤补水功课
clinique倩碧水嫩保湿润肤霜是一款极有口碑的保湿面霜，可稍微涂厚一点在飞机上当面膜用。另外，chanel香奈儿润泽舒缓面膜也是值得推荐的一款免洗型面膜，它能深层放松肌肤，具有滋润及舒缓功效，适合缺水、脆弱、有紧绷感的肌肤。
带一小瓶鼠尾草精油，提前预防晕机
不适应飞机旅行的大有人在。要是知道自己在旅行途中会出现眩晕、恶心、呕吐等不适状况，事先要做好准备，如服药、飞行途中不看书，闭目养神等等。否则还没达到目的地，就可能已经把自己搞得很疲惫了。芳香专家建议带一小瓶鼠尾草精油上飞机，因为它让人镇定清爽，有预防晕机的功能。
