滥用灯光危害健康家装光污染不容小觑

在卧室和书房里，建议改变往屋顶中央安装一台吸顶灯的传统做法，不妨尝试将灯安在窗帘上方，条件允许可以做成具有强弱光渐变功能的效果。同时，注意房间的朝向，根据人最习惯的自然光线，把自然采光和照明有机地结合在一起，从而达到光源互补效果的最大化。

另外，书房可以布置一些绿色植物，这些植物不仅可以吸收一些电脑带来的电子粉尘，同时也可缓解用眼疲劳。

最佳的视觉环境应该是，在色彩、光频率、光亮度等方面均和人眼充分协调。