缺氧的影响是“全面性”的，从精神、肌肤到免疫力都会被击溃，没有活力健康哪来璀璨的少女光华。车子的含油量有“油表”可看，但身体就没这麽贴心的量化指标了。当以下“癥头”出现时，就是提醒你，含氧量不足罗。
●早上730－绝望，肤色好暗淡……
血循不良，造成皮肤氧气不足形成老化，是医界已确认的事实。一开始是暗沉无，再来毛孔、斑点、皱纹都会一起“登陆”。
●下午230－睡神来袭，补妆振作吧…
含氧量没达到标准时，传令会通知肺部“该深呼吸了”，于是你就会哈欠连连，经常困意十足的你，不只“外在”有婶味，看不见的“内在”也“婶化”了。
●下午400－不晓得老板有没有发现我一直在放空…
脑部的耗氧量占总耗氧量的23%，如果脑部供氧量不足，会造成注意力不集中，上班时常有这癥头的你，小心，“变老的前奏”来了。
