哪些人不适合喝酸奶减肥

4。糖尿病人

酸奶在制作过程中会添加蔗糖作为发酵促进剂，有时还会用各种糖浆调味，所以糖尿病人在选择酸奶的时候要特别注意只有那些用代糖品制作的无糖酸奶才可以选用，并要遵从营养医师的推荐量。