盘点五大热敷材料
热敷是一种被大家所熟识却正在逐渐遗忘的一种较简单而又安全有效的家庭理疗方式。它由于操作简单，安全，而且效果明显而广泛的被许多人群所推崇。
无论古今中外，中医和西医都对热敷疗法给予极高的评价和热烈的推崇。那么，生活中用什么材料进行热敷才是最好的呢？我寻遍了诸多古籍和网络媒体，选出五种材料进行比较和
最贵族的热敷材料——火山泥
火山泥无疑是目前最理想的热敷底材。吸热快，散热慢，发热均匀，热量持久，能长达2个小时。而且受热之后能刺激细胞新陈代谢，加快血液循环，缓解疲劳酸痛等症状，对于腰、背、颈部等的护理康复都具有明显的效果。适合居家旅行者使用，而且环保安全。符合现代人的生活方式和生活理念。
早在欧洲的中世纪时期，火山泥是欧洲贵族们最为钟爱的热敷材料。也只有贵族有能力能够获取火山泥。但如今德国的70%家庭都拥有火山泥，并且将火山泥广泛的用于各种人体热敷上面。可以说，火山泥是热敷材料之中的贵族。喜欢热敷的朋友可以选择火山泥进行家庭自我热敷。
