女人过早容颜衰老的8种习惯

七、不良姿势

不良姿势使你腹肌无力、双肩下垂、背部压力增大。

八、空调

空调房要保持湿度，空调虽然能使我们凉快，但同时吸走了空气中的水分，令我们的眼睛、鼻孔和皮肤干燥。若要保持湿度，可用湿度调节机或放一碗水在空调机前面。