空气污染成致癌主因

8、锻炼但莫过量

锻炼是件好事情。但是，如果你所处的环境恶劣，过量运动会引发呼吸困难。

你需要锻炼，但你也不必跨着一个装满脏衣服的重篮子直上直下的爬楼梯。如果你真的这样做了，可能会引起麻烦。