满月人体休息最佳时（约农历十四至二十三）
在传说中，月圆的时候总是多事的时候。在这期间，许多人在身体上都有不良反应，例如感到紧张不安、易激动和精神烦躁。这期间，应该多注意让肌肤放松，不要给它太多压力。
1.泡个香薰浴。注意力减弱、睡眠障碍、心绪不宁这在满月期间是人体的正常现象。消除上述毛病的小诀窍晚上进行一次香薰浴，水温37℃左右。
2.你有兴趣塑造新的发型吗?这是你勇于大胆尝试换另一种新发型的最理想时间。因为满月期间，理发师塑的发型效果最佳。
残月人体排毒代谢最佳时（约农历二十三至三十）
这是个有利于排除身体毒素的时候，所以净化和解毒措施，例如促进身体代谢的疗法等，都有良好效果。
1.去除皮肤上的星星点点。黑头粉刺、脓疱等面部皮肤小疙瘩，你都可在残月期间轻易处理掉。
2.治理皮肤上的橘皮组织这是彻底消除难以对付橘皮组织的好时机，使用促进淋巴循环的按摩刷进行按摩，再配合紧致霜和燃烧脂肪的运动项目，均能将橘皮组织去除。
