秋季做乳房保健的八个方法

1、乳根穴

位置乳头中央直下一肋间处。

经属足阳明胃经，丰胸。

2、鹰窗穴

位置从锁骨数下来第三根肋骨处向两侧平移至乳头上方。

经属足阳明胃经。丰胸，击中冲击肋间神经和胸前神经。

3、膻中穴

位置体前正中线，两乳头中间。

经属任脉。足太阴，手太阳、少阳、任脉之会，通畅身体经络之气，丰胸。

乳房保健——给乳房松绑

每天戴文胸12小时以上的女性比短时间或者根本不戴文胸的女性，患乳腺癌的可能性高出21倍。

文胸致癌的原因在于，文胸卡紧胸部后，影响了乳房部分淋巴液的正常流通，不能及时清除体内有害物质，久而久之就会使那裡的正常细胞发生癌变。

乳房保健——性生活温柔欢愉时刻，抚摸乳房可以得到更多的快感，但千万别把这上升为粗暴的抓揉。那会给乳房带来过多的刺激，致使雌激素分泌增加，埋下危险隐患。