棉麻低刺激棉
麻质地不仅是森女的一种着装风格，也是一种有效的护肤手段。这些天然质地对肌肤的刺激性小，穿起来会非常舒服。而且宽松的款式也不会紧绷在身上，影响身体的气血通畅。此外，不仅是服装，平时接触到肌肤的浴球、海绵扑也尽量选择天然海绵、编织物或棉麻等质地。既然无法改变大环境，那么要尽可能地在生活中让肌肤少接触到刺激物。
森林系舒缓按摩
每天睡前在曼妙的音乐声中，花5分钟用指腹从下往上，沿着脸颊有规律地对脸部进行按摩，让肌肤好好释放压力。动作无需太复杂，指尖先轻轻按压面颊，加快面部的血液运行，增强肌肤的弹性。然后用手掌拍打面部，让肌肤感受到有节奏的震动，保持红润光泽。最后，微微张开嘴，用中指从耳垂后的凹陷处一路滑向脖颈，启动肌肤自身的代谢能量。
小秘密3香气对肌肤也有作用
不仅是鼻子，皮肤也是有嗅觉的，芬芳的香味令人愉悦放松。森林系女孩相信在护肤品中添加天然的植物香味可以刺激肌肤细胞更好地吸收养分。而比起浓烈浪漫的花香或清新爽快的果香，她们也更偏爱带有木质感的香调，因为这些味道更为宁静悠远，可以让心灵沉静下来，仿佛洗净一天当中的污秽，让肌肤与心灵同时得到舒缓慰藉。
