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生活没有条理让你健康下降

周六组织全家大扫除。应制订每周或每月家庭清扫计划,大家各司其职。

周日尽情享受。给自己安排喜欢做的事情,听听音乐,翻翻书或杂志,看场电影,去一家新开张的餐厅尝尝,和老朋友聊一聊天。总之,这一天你应该放松身心,为下周的工作做好准备。

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