时间充裕慢调好气色法
point1慢慢喝下一大杯温水，再慢慢享受丰盛早餐。
如果有足够的时间，可以在家准备早餐，先慢慢喝下一大杯温水，让肠胃醒过来后，再细嚼慢咽慢慢享受丰盛餐点，告诉大脑美好的一天要开始了。
point2保湿化妆水拍打肌肤补充充足水分。
脸部肌肤也要喝饱水分，选择具保湿效果的化妆水，完全浸湿化妆棉后，在脸部轻轻拍打，帮肌肤持续注入水分，才足以应付每天长时间工作容易形成的干燥状况。
point3时间足够充裕还可以敷面膜。
因为绝佳的保水效果可以活化肌肤，达到集中保湿，立即呈现水嫩肌肤。
