uva比uvb更“伤人”
一般所谓的紫外线“很强”，指的都是中波紫外线uvb。在一年当中，uvb在夏季达到最高。在一天当中，又是1100-1600为最强。而且云层和玻璃可基本阻挡uvb，它对于皮肤的穿透力，也只达表皮层。所以它对皮肤伤害，主要是把皮肤晒黑、晒伤以及引发皮肤癌（这在黄皮肤人群发生率不高）。由于它对皮肤表面的伤害比较直观，尤其在盛夏，为避免晒黑、晒伤，人们就会自然想到防晒。
但是，在所有的紫外线中，uvb只占5%，uva则占到了95%。uva，一年四季、从日出到黄昏，都基本均衡地存在着（晨昏时还略强）。而且穿透性极强，云层都无法令它减弱，玻璃对它也完全无法阻挡，就算在室内，它也能“直刺”皮肤真皮层。所以，它对皮肤的伤害，不像uvb那么立刻“给脸色看”，而是在皮肤深处“神不知鬼不觉”地使坏抑制皮肤的免疫力，破坏胶原蛋白，激活黑色素，产生自由基，令皮肤缺水、敏感、松弛、产生色斑和皱纹，加速皮肤老化。同样地，它也会损伤dna，引发皮肤癌。
———如果有一天我们忽然发现皮肤状况大不如前、每况愈下，那不是“现在”我的皮肤怎么了，而是“长期”受紫外线、尤其是uva伤害的结果。所以，春夏秋冬、室内室外都应该防晒，而且选购时除了注意uvb的防护指数spf值，更应选择uva的防护指标达pa+++或ppd8以上的产品。
