关于秋天养生大家讨论最多的就是如何去秋燥的话题，其实除了身体会出现秋燥的现象，如喉咙干咳、鼻腔干燥等情况之外，肌肤也会出现秋燥的现象。一般肌肤在秋天会出现不同程度的干裂、出现细纹、缺水以及粗糙，如果肌肤较为敏感，还会容易出现红血丝等情况。那么在这样的情况下，肌肤要怎么护理呢？护肤品的选择又应该怎么更换呢？
秋季肌肤护理重点在保湿
温差大的情况下，肌肤水分流失会比较快，因此在秋季，护肤的重点应该放在补水和保湿上面。补水和保湿虽然都是为了补充肌肤的水分，但是重点还是不一样的。
补水是指补充肌肤的水分，在护肤步骤中一般是指洁面后使用爽肤水的部分，可以补充肌肤流失的水分。而保湿是将补充的肌肤水分牢牢锁住，不二次流失，在护肤步骤中一般指使用爽肤水之后的面霜或者乳液的部分。为了肌肤更好的保持水分，补水和保湿是必不可少的两个步骤。
