洗出玲珑好身材

体验

如果你是敏感性肌肤，米酒就少放一些或者别放，免得瘦了身材，坏了皮肤。

2菊花茶叶

泡浴宝贝

菊花60克，绿茶15克。

为什么能瘦

菊花和茶叶有吸收脂降脂的作用，菊花中含有丰富的香精油和菊花素，能够有效抑制皮肤黑色素的产生，再加上茶叶的护肤作用，皮肤在洗后很容易变得白白嫩嫩。

怎么洗

两者放入锅中，加入适量的请水煮开。

菊花与茶叶渣套入丝袜或者纱布中，将袜口扎紧，再把丝袜套在淋浴莲蓬头上。

放水淋浴，丝袜中的菊花与茶叶在热水的冲击下散发药性，通过肌肤进入身体，淋浴时间约半小时左右。