现代人四大伤肾的生活习惯

乱服药物、用药过多。长期使用肾毒性药物容易导致肾小管间质损害。这些药物有关木通的中草药，如雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子等。还有非甾体类抗炎药、抗菌素等，如去痛片、扑热息痛等，容易引起肾损害。

经常憋尿。尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌，细菌会经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。