小汤勺大作用消浮肿瘦脸超有效

3.整体排毒过程完成

用汤勺的部位做整体引流按摩，如步骤2、3一样，按摩时，勺面要和头皮呈垂直角度。

用汤匙柄按压头皮

part2促进血液循环，明亮双眼强化眼神穴位按摩

1.位于额头、靠近前发际的位置，用汤匙柄从这里慢慢按压头皮直达后发际，另一边也如此。

2.从头部、靠近后发际的地方有个天柱穴，用汤匙柄从这里按压约三秒钟。

用汤匙柄从前额慢慢退往后发际

part3按压穴道、改善肩颈僵硬消除肩颈僵硬的穴位按摩

1.用汤匙柄从前额慢慢退往后发际，头皮侧边可以用三等分的方式画成三条线。

2.按压天柱、风池、完骨三个穴位，能帮助血循环畅通。

3.用汤匙柄按压位于肩膀内侧的肩井穴约3秒，左右手交叉按压。