笑带给我们的十大神奇功效

有颗豁达的心，凡事多往好的方面着想。

强迫自己笑，慢慢地笑就会变成一种习惯。

笑也有禁忌

不过专家也指出，笑也要有度。高血压患者放声大笑，可能会引起血压骤升，患脑溢血、脑梗塞等症。正处恢复期的患者大笑，可能会使病情反复。进食或饮水时大笑，容易使食物或水误入气管，导致剧烈咳嗽或窒息。外科手术，特别是胸腹部手术后不久的患者也要少笑。