饮食丰胸法平胸马上大

注另可加入2只猪蹄一起炖煮食用。

补气补血补肾气

材料女贞子5克、菟丝子5克

作法将药材以3碗水煎煮成2碗水，取汁饮用。

四、丰胸养生餐

材料木瓜、坚果、凤尾菜（干的）、生姜，坚果类如腰果、花生、核桃、杏仁、栗子、瓜子

做法木瓜削皮切片，凤尾菜泡水洗净，将木瓜与凤尾菜加入胚芽油炖煮30分钟起锅后，加入炒熟后的坚果类作为调配与摆饰，更显其风味。

up重点木瓜含大量木瓜酵素，对于消化系统及健胸有很大帮助，凤尾菜凤含大量胶质是最天然的健康食材。