内外兼防核辐射
体内照射防护
具体措施避免食入、减少吸收、增加排泄、避免在污染地区逗留。清除污染，减少人员体内污染机会。如果核事故释放出放射性碘，应在医生指导下尽早服用稳定性碘片
体外照射防护
具体措施尽可能缩短被照射时间、远离放射源、注意屏蔽，利用铅板、钢板或墙壁挡住或降低照射强度。当放射性物质释放到大气中形成烟尘通过时，要及时进入建筑物内，关闭门窗和通风系统，避开门窗等屏蔽差的部位隐蔽
遇到核辐射这样做
1
用毛巾等捂住口鼻，减少放射性物质的吸入
2
穿戴帽子、头巾、眼镜、雨衣、手套和靴子等，有助于减少体表放射性污染
