月瘦1斤吃胡萝卜的四种方法

做法

、把胡萝卜洗净后切成碎块，番茄去蒂、洗净后切成梳形，备用。

、将胡萝卜和番茄放入榨汁机中，高速粉碎后将汁倒入玻璃杯中，加酸奶、柠檬汁调味即可。

瘦身吃法每天早上配以早餐一起饮用，不仅美味，瘦身力也超强。