1）含服法早餐和临睡前舌下含服或用温开水吞服0.3～0.6g（12调羹）的珍珠粉。
提示不仅有效治疗咽炎、减轻口臭，长期服用，可促进睡眠，保持肌肤健康润泽噢。
2）牛奶法早餐和临睡前将0.3～0.6g（1-2调羹）的珍珠粉倒入牛奶中，调均后饮用。
提示服用后刻安详睡眠了。
3）珍珠茶珍珠、茶叶各等份，用沸水冲泡茶叶，以茶汁送服珍珠粉。
提示有润肤、葆青春、美容颜功效，适用于开始老化的皮肤。
4）珍珠白蜜润肤茶取珍珠粉2克，蜂蜜30克，混合，沸水冲泡，凉后饮。
外用珍珠粉多为美白祛痘
珍珠粉含有丰富的高级脂肪醇，易被人体表皮细胞吸收，可增强细胞活力，促进细胞新陈代谢。并且珍珠粉能促使人体的胶原细胞生长，当有外伤、创口时，能促使胶原细胞生长填补空隙，连接组织，促使肌肤再生，保持肌肤柔嫩润白，光滑完整。在选择合适珍珠粉的时候，要尽量选择颗粒较为细腻的，否则在外敷的过程中容易磨损肌肤表皮。
外用珍珠粉能够实现美白、控油、祛痘、去黑头、淡斑、生肌。
