护发的重点（一周1~2次）
若是发质状况很健康的人，可以省略或减少护髪这个步骤。护髪的目的，是针对受损严重的发丝或发尾进行滋养动作，希望让头发恢复到健康的状态。因此在使用护发品的时候，可避开头皮，以免让头皮负担过重，油性发质的人，也可降低护发品的使用频率。由于护发品是给予头发养分，润发品是在头发外层形成保护膜，因此，润发的步骤要在护发步骤之后喔。
步骤1.在发尾抹上护发品在受损较严重的发尾处（大概从发尾往上延伸10cm），抹上厚厚的护发品，要避开头皮。步骤2.停留约5~10分钟让护发品在头发停留约5~10分钟，可以将髪尾盘在头上，再以热毛巾包裹住，效果更明显。步骤3.用温水彻底冲净一手拿莲蓬头冲温水，一手深入头发深处，彻头彻尾的将护发乳冲净。
吹发的重点
避免使用过大且过热的热风，会损害发质，吹至8分干即可，发尾处可让它自然风干。另外，一定要等头发梳顺全干之后，才能够上床睡觉，否则隔天起来你的发型就会乱翘一通，非常难以整理。步骤1.用毛巾将头发擦干用毛巾将头发包裹住，然后轻拍按压（切勿用搓揉的方式），将头发内多余的水分尽量吸干。
