中年女性保健当心青光眼

对于年龄在40岁以上的女性，预防急性闭角型青光眼，首先要尽量避免诱发因素，培养健康的生活方式和生活习惯。还要尽量避免在室内工作时间太久，缩短看电视、用电脑的时间。若不得不长时间在室内工作，采光一定要有保障。还要加强心理素质的锻炼，培养开朗的性格。遇到意外事件，应学会适度的情绪宣泄，自己实在调整不过来，要及时求助心理医生。