中医调理3招不做肌肤问题女王

2.口味要清淡，尽量不吃辣椒。

3.保持好的心态，尤其是发育期。同时找一个适合自己的锻炼方法。

4.注意清洁面部，用温水洗脸，可使用含硫磺的香皂。护肤品选用水剂和霜剂。