中医五行告诉你如何美容养生

症状1如果皮肤干燥、暗哑

原因死皮堆叠，导致皮肤水分流失。

解救想提升皮肤的角质代谢速度，可以每天按摩脸部3分钟。用热毛巾敷脸也能有效缓解疲劳。

症状2如果有眼袋

原因疲倦和情绪低落时，体液就会积聚在眼下。

解救含有甘菊、金缕梅、咖啡因的产品都能改善眼部浮肿。但有眼袋的眼部不宜过多地按摩。

症状3如果有双下巴

原因除了体重增加会有双下巴。淋巴的循环不佳，压力大也会造成双下巴形成。

解救在指间蘸上按摩油，从鼻翼两侧深而缓地按摩到耳际，再由额头沿着发际线经耳垂到锁骨，重复6次即可。

中医专家特别提醒

皮肤泛黄的人要多吃姜和辛辣食物。需要即刻改善“土”性肤质，不妨洗个热水澡，在浴缸中滴几滴健脾醒肤的薰衣草精油，更能有效舒缓和滋润肌肤。