专家解误很多女性会担心夏季的高温使皮肤角质层的水分很快蒸发，所以选择尽量留在空调清凉的室内。但是为了降温，室内长时间开着空调，一方面空调本身具有抽湿功能，空调房里的空气相当干燥，同时低温时，血液流动慢，带给肌肤和秀发的水分与养分自然减少，新陈代谢速度也会变慢。
误区三
泳池里碧波荡漾，凉爽宜人，被水簇拥着，肌肤不水灵灵才怪呢。
专家解误游泳池里的水可不像我们平时喝的水，更不是爽肤水哦。它一般都是连续使用，里面溶解着大量看不见的漂bai粉（氯化物）及盐份，都呈碱性，会破坏头发的毛鳞片和肌肤的角质层，令秀发粗糙、打结，肌肤干涩。而且水面对紫外线的反射率几乎是100%。也就是说在水里游泳，比在太阳底下运动更要经受双重考验。
