防霉菌感染手洗内衣裤
洗衣机清洗衣其实是细菌传播的一个途径。高达60.2%的洗衣机内槽中检测出的霉菌对于女性的健康是非常大的威胁。
清洗内衣裤最好用手工搓洗的方式，选择肥皂而不是加酶洗衣粉。内外衣要分开洗涤，降低衣物的交叉污染。
另外，内衣裤一定要晾晒吹干后才穿。
防经期乳房肿痛佩戴无钢圈的胸衣
在一项调查中表明，在200位患有经期乳房肿痛的妇女当中，有85%的人在佩戴无钢圈的胸衣12周之后，乳房疼痛的症状完全消失。
钢圈胸衣虽然能托起双乳，塑造胸型，但是却会严重影响乳房的自由活动，经期乳房膨胀的时候，自然就会引起疼痛。
