皮肤病变检查。黑素瘤是25~29岁女性的头号癌症死亡原因。30年来，年轻女性中黑素瘤发病率增加了50%。有黑素瘤家族病史的人群每年应接受一次皮肤癌检查。
30岁后
hpv检查。从大约30岁开始，女性免疫力开始下降，更容易感染hpv（人乳头状病毒）。“hpv感染是子宫颈癌的必要因素，大多数性活跃女性会在某段时间感染此病毒。”徐志坚告诉，“从30岁开始检查hpv，如结果正常，之后可每3年做一次检查。世界卫生组织推荐的检测子宫颈癌的‘金标准’是把巴氏涂片和hpv检查相结合，这样能发现绝大多数的病毒感染。”
血糖检查。血糖检测有助于及早发现2型糖尿病的苗头。如果你总觉得口渴、疲惫，出现体重减轻等状况，更要进行血糖测试。糖尿病危险会随着年龄增大而增大，建议30岁后每3年查一次血糖，50岁后要每年查一次。
