●提示
身体乳涂抹小技巧
1.沐浴后趁身体肌肤还处在微微湿润状态时，及时抹上润体乳，能获得最滋润的效果。
2.不要忽略手肘、膝盖、脚后跟等部位，它们最容易起皮。
3.涂抹完润体乳后，加以适当按摩（指法或用按摩轮均可），可以更好地获得滋润、紧致的效果。
5分钟身体按摩
这是著名芳疗师金韵蓉联合强生美肌推出的“21天爱我养成计划”中的一组非常简单的身体按摩手法，意在通过每天5分钟的护肤结合心理疗法，去放松心灵，和自己对话，从而更好地爱自己，以此减轻生活和工作压力。
环境建议有舒缓的音乐和能放松神经的香氛，建议采用熏衣草香氛或柠檬香氛。
目的配合润肤乳和香氛，通过特定的手法安抚紧张的神经，并滋养身体肌肤。
