卧室的摆设在一定程度上会影响睡眠的,卧室的布置是有讲究的,如果什么东西都往卧室搬,那你的睡眠和健康就会受到影响。今天给大家说说卧室该怎样合理的布置,才能减少有害物质对我们睡眠和健康造成影响。
人们每天1/3以上的时间要在卧室中度过,所以对于卧室的布置,尤其不能马虎。不论装修或装饰,卧室布置只有一个原则:简单最好。
只放必需的家具,如床、衣柜、梳妆台等。这样不仅能让卧室空间显得更大,因为家具少,减少了可能的污染源,室内空气质量也会相对好一些。
绿植一两盆即可。绿植,尤其是大叶植物会在晚上呼出大量二氧化碳,若在卧室摆放太多,可能会影响到空气中的含氧量。
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