早起喝杯黑咖啡速效消肿除眼袋

什么原因导致了眼袋的产生？

有很多女性都因眼袋太大太深自认影响美观而选择了做祛除眼袋的整形手术。那么，讨厌的眼袋是如何形成的呢？原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。

多数眼袋属于假性眼袋，是因为睡眠不足、长期面对电脑、紊乱的作息、睡前饮水过量等原因造成。年轻人的眼袋以假性眼袋为主，也有少数是因为遗传造成的真性眼袋。假性眼袋产生的原因最常见的有两种一是不规律作息和疲劳用眼造成眼睛长期处于肿胀状态，二是睡前喝水造成的眼部浮肿。

预防出现眼袋的小窍门

临睡前将两个小勺（最好为不锈钢的）放进冰箱的冷藏室。第二天早上拿出来，放在眼睛上做2-3分钟冷敷，眼睛很快就可以消肿，而且眼神看起来更加清澈。

早上起床后喝一杯黑咖啡。因为黑咖啡可以将体内多余的水分排掉，对眼部浮肿有很好的改善作用。临睡前不要吃太咸或者喝大量的水，枕头的高度也不能过低。