本增肥食谱特别适合气血不足的女青年食用,也适合脾胃气虚或阳虚所致的食少乏力,四肢无力,长期病后体弱的病人食用。
食疗功效猪排骨味甘,性平,具有滋阴润燥功效。黄豆具有健脾宽中,润燥作用。
原料猪排骨750克,黄豆250克,食盐、料酒、酱油、色拉油、鲜汤及适量,葱花、葱结、姜块各少许。
制作方法猪排骨切成段状,黄豆用清水洗净待用。炒锅加底油,烧热后倒入排骨翻炒,将汤汁炒干,加料酒、酱油、鲜汤、黄豆、葱结及姜块,烧开后倒入沙锅炖制。待黄豆和排骨酥烂,挑出葱结和姜块,撒上葱花即可上桌食用。
操作要领猪排骨必须翻炒到汤汁干再加料酒,以去除腥味。黄豆洗净后必须用清水浸泡到黄豆加软。食用前必须撒上葱花。使成品香味浓郁,诱人食欲。
特别提示本增肥食谱特别适合气血不足的女性食用,也适合脾胃气虚或阳虚所致的食少乏力,四肢无力,长期病后体弱的病人食用。
主治方剂选用如下六君子汤加味本方益气健脾,祛痰燥湿。方中党参扶脾养胃,补益中气,资生气血。白术苦温燥
于是我给她开了几副汤药告诉她没什么大问题但要注意多休息两条腿别长时间下垂有机会就尽量抬高以免因压力过
进补原则气虚的代表补品为人参包括西洋参白参生晒参野山参红参朝鲜参高丽参等。一般来说气虚而稍偏热者如患
制作将白人参莲子去心放在碗内加洁净水适量发泡再加入冰糖再将碗置蒸锅内隔水蒸炖1小时。
心气虚证的形成《医学入门》中记载心主血脉藏神“……有神明之心神者气血所化生之本也……主宰万事万物虚灵
金橘温味辛甘能理气、化痰、消食但久食多食则有牦气破气之弊因此只适宜食积胃痛之服食而气虚体弱胃痛者法当
此种体质的保健原则是补气养气,可以适当地做一些运动,具体方法如下屈肘上举端坐,两腿自然分开,双手屈肘
这些描写充其量展示了富贵家庭子女过于娇惯的一面当然也是为了与巧姐后半生生活穷困相对比以形成人物命运的
我们身体对于少量次数的劳累是可以承受的但是反复出现的劳累并且是过度的那么即使是再充足的气也会逐渐消耗
制用法将玉米和糯米用清水浸泡2个小时,然后将泡好的玉米和糯米入锅加清水煮粥,煮熟后加入红砂糖再煮5分
生产以及产后的哺乳对于女性来讲都是很多的消耗,有些女性可能会导致气虚血虚,那么对于这些女性该如何进补
此种体质的保健原则是补气养气,可以适当地做一些运动,具体方法如下:屈肘上举:端坐,两腿自然分开,双手
元气不足会造成疲乏无力、腰膝酸软、语声低懒微言、胸闷气短、精神不振、头晕目眩、失眠健忘、食欲不振等诸
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