天气渐冷,空气也变得干燥起来,由于眼睛干涩到医院就诊的人数逐渐增多,王女士就是其中之一。
她告诉医生,近来常觉得眼睛干涩、有异物感和灼热感,看东西也很模糊,以为是患了结膜炎,就买了一些抗生素眼药水用,结果病情反而加重了。
医生检查后发现,王女士原来是得了干眼症。干眼症是由于泪液分泌量减少或泪液质成分异常所导致。除少数人是先天性的泪腺功能不全外,大多数是后天发生的。
干眼症的多发人群一般是中年妇女或老年人,现在,随着人们工作学习用眼越来越多,干眼症的患病人群越来越低龄化,很多办公室白领由于长期看电脑,也受到了干眼症的困扰。
引起眼睛干燥的原因很多。从病理上看,第一,内分泌失调会影响泪腺分泌,进而使眼睛干燥。第二,自身免疫性疾病,如风湿、类风湿,以及糖尿病也会引起眼干症状。第三,长期服用降压药、an眠药也是诱因。第四,沙眼、结膜炎等眼部疾病,眼部手术都可能引起眼干。
入冬后,室外湿度骤减,室内空调、暖气在带来温暖的同时,也捎上了干燥的代价。巨大的工作压力加上过度用眼,饮食不均衡,缺乏维生素a,都会导致眼干。
产生突发性耳聋的原因目前医学界尚无定论,临床总结发现,当天气变化、人体过度劳累、精神压力增大、情绪激
尽量争取晚上10点就洗漱上床,如果实在每天晚上要到两三点才能入眠,早上也千万不要赖在床上。每天早睡早
弯腰由于工作节奏紧张,往往不由自主地塌腰,从而增加腰椎的负担,阻碍血液循环,进而影响到胸肌的发育。
,所以会牵拉到腕管内的肌腱,再加上手掌根部支撑在桌面上,会压迫到腕管,从而造成了手部不灵活或无力的情
两足分开同肩宽站立,两手叉腰,眼睛平视,颈肩部肌肉放松,自然呼吸,逐渐深长,坚持2-3分钟。
收腹如果可以坚持做下去,可以帮助消除小腹的赘肉,起到收紧大腿的功效。
但随着中医的再次复兴,咨询了某机构著名中医美容专家关于中医祛斑的方式,现分享两个简易便利的方式给大家
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假期刚完,上班头两天,很多上班族都多少有点“不在状态”,感到浑身乏力、嗜睡、精力不集中,还伴有头晕,
饮食取其“糟粕”,去其精华在饮食方面要注意:一是要吃得粗糙一些,就要吃一些粗的饮食,如南瓜、土豆、玉
电话:据调查,电话听筒上2/3的细菌可以传给下一个拿电话的人,是办公室里传播感冒和腹泻的主要途径。
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