无花果有很高的药用价值。《本草纲目》中称“无花果治五痔、利咽喉、消肿痛、解疮毒”。无花果除了有健脾止泻、清肠除热、理气消食、止咳祛痰、消肿解毒的作用外,又是通经下乳的良药。因此,月经不调或产后缺乳的患者不妨试试无花果药膳。
无花果粥无花果50克、粳米100克。将无花果实洗净切成碎米状待用。粳米洗净加水煮粥,待粥煮至浓稠时,放入无花果和冰糖适量,煮30分钟,趁热食之。此粥具有健脾益气、养血通乳之功,适用于产后气虚血亏以致乳汁不下或无乳且伴有面色苍白、气短自汗、乏力怠惰、食欲减少等症。
无花果炖猪蹄无花果200克,金针菜100克,猪蹄2只。先将猪蹄切成小块,加生姜、胡椒、大蒜和适量清水,与无花果一同煮炖至烂熟时,再放金针菜煮30分钟,入食盐、味精、葱花调味食用。此方有清热解毒、通经下乳之功效,用于肝郁气滞、虚火上窜之乳汁不下、食欲不佳、气血虚亏、神经衰弱所致诸症。
月经不调引起色斑、暗疮主要由下面几种原因引起:一、肝气郁结,凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞,郁久化热
32岁的全职太太林敏(化名)近来一直为脸上斑点苦恼不已,闺中密友轮流出谋献策,有人说要远离电脑,避免
对于月经量少的人,多由气血亏虚气血不足肾虚或精血不充引起,服药一般选在月经结束后,用药半个月左右。
同时,豆浆中还含有少量的胰蛋白酶抑制剂、皂苷、植酸等成分,它们对于消化吸收功能有抑制作用,皂苷对肠胃
以下是河南名老中医毛德西推荐的几款莲子药膳:莲子怀山药粥莲子肉(去心)40克,怀山药20克,鸡内金1
美容润肤莲子30克芡实30克薏仁米50克桂圆肉10克蜂蜜适量,小火煎煮约1小时,熟后食用,每日1次。
醒脾法用生蒜泥l0克醋少许饭前拌食有醒脾健胃之功而且可预防肠道疾病也可用山楂条20克生姜丝5克拌食有
此汤益气养血、清心安神,是治疗妇女脏躁病及更年期综合征的良方,凡心烦易躁、失眠多梦,甚至哭笑无常,或
把冬瓜球复入盆中,汤倒入锅中加炼乳煮沸后,用水淀粉勾芡,冬瓜球入锅内,淋上香油搅拌均匀,最后撒上火腿
现在正是春分时节我们最关心的也就是春分时节要如何养生春分时节保健养生要注意平抑肝阳健脾益气下面保健专
用大米煮成粥加入白糖和蒸熟捣烂的山药泥搅匀可健脾补肺滋肾益精强身健体非常适合体弱多病者和中老年人食用
一起与生姜放入瓦煲内,加入清水2500毫升10碗量,武火滚沸后,改为文火煲约1个小时,调入适量食盐便
睡眠不好,过度疲劳、肥胖、手脚冰凉、内分泌失调、便秘、胀气、需要细腰塑身的人。
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